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Resumen De Desafiando Al Desierto
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Resumen de

Desafiando al desierto

La bГєsqueda de la verdadera pertenencia y el coraje de estar solo



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Readtrepreneur Publishing



Traducido por

Arturo Juan RodrГ­guez Sevilla


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El Libro de un vistazo


Este libro es un producto no sГіlo de una extensa investigaciГіn y estudio en profundidad sobre las personas. Los aprendizajes de este libro no pueden ser extraГ­dos simplemente a travГ©s del anГЎlisis de datos y la aplicaciГіn. Habla de gente real, vidas reales y lecciones reales.

Le enseГ±arГЎ cГіmo es posible estar en todas partes y en ninguna al mismo tiempo. Te guiarГЎ a travГ©s de la bГєsqueda de la verdadera pertenencia y cГіmo es muy crГ­tico encontrarla mientras navegas por la vida.

Te contarГЎ historias de cГіmo ser un solitario de alto nivel es una crisis espiritual emergente. Discute paradojas y consejos de vida que parecen no tener sentido al principio, pero que son el verdadero asunto cuando finalmente entiendes el significado detrГЎs de ello. AprenderГЎs por quГ© es difГ­cil odiar de cerca a la gente y quГ© puedes hacer al respecto. Te dirigirГЎ a decir la verdad a la mierda pero al mismo tiempo a practicar la civilizaciГіn. Y te abrirГЎ los ojos sobre cuГЎnto puedes aprender cuando te tomas de la mano con extraГ±os, te mostrarГЎ que es posible tener una espalda fuerte, un frente suave y un corazГіn salvaje y el impacto que esto envГ­a al mundo.

Este libro no solo cambiarГЎ tu perspectiva sobre cГіmo funciona el mundo hoy en dГ­a. CambiarГЎ tu corazГіn y la forma en que navegas por el mundo y la naturaleza salvaje que espera ser descubierta.




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CapГ­tulo uno: En todas partes y en ninguna.


En este capГ­tulo, Brene Brown, una erudita y oradora pГєblica estadounidense que escribiГі varios libros sobre sus diversas investigaciones, cuenta la historia de su vida y los humildes comienzos que la llevaron a desarrollar las teorГ­as que se discutirГЎn en este libro.

Sorprendentemente, incluso con el don de la escritura, ella admite que cuando empezГі a escribir, se vio obstaculizada por el miedo. Este miedo la llevГі a formular estrategias para conquistarse a sГ­ misma y escuchar los temores. IntentГі centrarse en sus crГ­ticos y los usГі como motivaciГіn para demostrar que estaban equivocados. IntentГі lo contrario, y se fijГі en escritores, mГєsicos y otras personas famosas influyentes que lograron influir no solo en las personas que les rodeaban, sino en el mundo. Uno de ellos es J.K. Rowling, ya que la siempre famosa escritora fue capaz de usar su don para hacer que la gente viera, oyera, sintiera y entendiera el nuevo mundo que estГЎ creando a travГ©s de sus novelas.

Hubo una persona que causó un gran impacto en la Sra. Brown, y esa persona fue Maya Angelou. El poema de Angelou "Still I Rise" (“Aún así me levanto”) tuvo un gran impacto y cambió todo para Brown. Fue entonces cuando empezó a recopilar todo lo que Maya Angelou ha escrito, desde libros, poesía, e incluso sus entrevistas. Sin embargo, solo hay una cosa en la que la Dra. Angelou creía que estaba totalmente en desacuerdo, y fue durante una entrevista televisiva con Bill Moyers en 1973:

Ella dijo: "Solo eres libre cuando te das cuenta de que no perteneces a ningún lugar —perteneces a todos los lugares— a ningún lugar en absoluto. El precio es alto, la recompensa es grande."

La declaraciГіn le hizo pensar que no tenГ­a sentido no pertenecer a ningГєn lugar ni a nadie y concluyГі que Maya Angelou no conoce el poder de pertenecer.

Esta creencia de Brown surgiГі cuando ella era todavГ­a muy joven. Durante el jardГ­n de infancia, la primaria, e incluso hasta la universidad, Brene Brown siempre luchaba por no encajar. Particularmente tenГ­a algo que ver con que su apellido era Brown, el cual tenГ­a la connotaciГіn de un apellido familiar propiedad de una persona de color. No habГ­a nada malo en ser una persona morena, pero ser una persona blanca con el apellido de una persona morena causaba mucha confusiГіn a la gente. No encajaba entre los blancos porque al oГ­r su nombre, inmediatamente pensaban que era morena y no la incluГ­an en el grupo. Estaba fuera de lugar incluso con los morenos porque al verla cara a cara, se abrumaban tanto que en realidad era una persona blanca.

Otra razГіn que la hizo sentir que no pertenece a la lista es cuando tuvieron que mudarse a Nueva Orleans y al mismo tiempo tuvieron que transferirse a una nueva escuela donde todos eran catГіlicos. La religiГіn no era un problema, pero al ser la Гєnico episcopal en toda la escuela, le importaba mucho a Brown.

Su familia tuvo que mudarse varias veces mГЎs, de Houston a Washington DC, y luego de vuelta a Houston. Lo Гєnico que la mantenГ­a sana y estable era el hecho de que al menos pertenecГ­a a su familia. Desafortunadamente, incluso eso se hizo aГ±icos ya que el matrimonio de sus padres ya era bastante inestable cuando se mudaron a Houston.

Este evento de vida creГі en ella una necesidad extrema de pertenecer, lo que la llevГі a obsesionarse con formar parte del equipo de entrenamiento del instituto llamado Bearkadettes. Se entregГі en cuerpo y alma para ser reclutada, pero no logrГі la puntuaciГіn requerida; no era material para los Bearkadettes. Las otras chicas que pasaron las pruebas tenГ­an un maquillaje completo, llevaban trajes brillantes y sonrisas brillantes; Brown era lo contrario. Ella simplemente no pertenecГ­a. Sin embargo, esa no fue la parte que mГЎs le rompiГі el corazГіn, fue el viaje de regreso a casa lo que le impactГі porque su padre era el capitГЎn de su equipo de fГєtbol, y su madre era la jefa del equipo de entrenamiento en su escuela secundaria, y ambos tenГ­an esa vibraciГіn de ser siempre parte de la multitud. Brown se dio cuenta entonces de que, a diferencia de sus padres, ella no era nadie. Fue entonces cuando se dio cuenta de que ya no pertenecГ­a ni siquiera a su familia.

La historia del equipo de sus sueГ±os en la escuela secundaria puede no ser un problema tan grande, pero es vital explicar el efecto de la sensaciГіn de que no perteneces a tu familia, y cГіmo esto afecta a todo tu mundo y eventualmente se convierte en un cГ­rculo vicioso. No habrГ­a tenido un gran impacto y formado su trayectoria, pero lo hizo porque sus padres no le consolaron ni le aseguraron ese momento.

La realidad es que el sentimiento de no pertenecer a nuestra propia familia todavГ­a puede herir mГЎs al uso debido a su capacidad de romper su autoestima.

Ella discutiГі tres posibles escenarios despuГ©s de experimentar este tipo de ruptura.

Uno, vivir con un dolor constante, y estar obteniendo alivio sГіlo adormeciendo y/o infligiendo dolor a otros. Segundo, negar el dolor, y por lo tanto, el resultado de pasarlo a otros. Tercero, ser dueГ±o del dolor, y asГ­ desarrollar empatГ­a por uno mismo y por los demГЎs permitiendo que uno mismo ayude a otros a curarse a su lado. IntentГі los dos primeros y por gracia, se abriГі camino hacia el tercero.

Nada fue fГЎcil en el viaje de Brown, ya que fue al mismo tiempo que el empeoramiento de las peleas de sus padres comenzГі a interferir en sus estudios. Esto le hizo intentar todo tipo de actividades de "encaje", sin importar si significaba romper algunas reglas y leyes, siempre y cuando sintiera que pertenecГ­a.

Era la hija mayor, y siempre que sus padres se peleaban, Brown y sus hermanos entraban en su habitaciГіn, donde ella intentaba ser una heroГ­na intentando evitar que se pelearan, a veces con Г©xito, pero la mayorГ­a de las veces fallando y empeorando la situaciГіn. Fue entonces cuando se dedicГі a estudiar y observar los patrones y comportamientos de la gente.

Como un intento de encajar y pertenecer, Brown conectaba a la gente y los patrones, y usaba sus habilidades de reconocimiento de patrones para anticipar lo que la gente querГ­a. Mirando hacia atrГЎs, esta lucha en particular es lo que dio inicio a su carrera y se lo debe a no pertenecer por haberla llevado a donde estГЎ hoy.

Brown se perdiГі en el proceso a medida que se obsesionaba cada vez mГЎs con el conocimiento de las personas, hasta el punto de que conocГ­a a otras personas mejor de lo que se conocen a sГ­ mismas, lo que resultГі en que se descuidara inconscientemente. Se comportГі de manera autodestructiva con la esperanza de escapar, pero luego conociГі a Steve con quien se casarГ­a mГЎs tarde. Ella y Steve se convirtieron en buenos amigos porque sentГ­a que Г©l la apoyaba y aceptaba ya que Г©l venГ­a del fondo. Finalmente se enamoraron y se casaron. Ella admite que durante los primeros aГ±os de su matrimonio, el viaje fue duro porque Г©l se graduГі de la residencia y ella acababa de terminar la universidad.

Esta vez su estrategia de afrontamiento ha evolucionado, remontГЎndose desde la fiesta y ahora conduciendo al perfeccionismo. CambiГі su respuesta hacia el rechazo y la falta de sentimiento de pertenencia. En lugar de silencio, comenzГі a cuestionarse. En lugar de permitir que la gente dijera que no, hizo lo contrario y les demostrГі que estaban equivocados.

Hubo un momento importante en su vida que marcГі la diferencia, cuando Oprah la invitГі a participar en su programa Soulful Sundays. Brown hizo lo que siempre hizo cuando tenГ­a miedo, flotar por encima de su vida, observГЎndola y estudiГЎndola en lugar de vivirla. Su manager se dio cuenta de lo que estaba haciendo y la llamГі para que estuviera en el momento.

Mientras se preparaba esa maГ±ana, su hija le recordГі que firmara el permiso que necesitaba para un viaje escolar, y esto le dio la idea de escribir ella misma su propia hoja de permiso para permitirle pasar por su reuniГіn con Oprah. Se dijo a sГ­ misma que se le permite estar emocionada, tonta, y solo divertirse. Como funcionГі, finalmente usГі esas hojas de permiso cada vez que lo necesitГі y mГЎs tarde se dio cuenta de que era su intento de pertenecerse a sГ­ misma y a nadie mГЎs.

Fue durante su encuentro con Oprah que tuvo la oportunidad de conocer a Maya Angelou, que tambiГ©n estaba en el estudio.

Aunque dudaba, no dejГі pasar la oportunidad de conocer a la persona que mГЎs influyГі en su vida. Mientras hablaba con Maya Angelou y le decГ­a que la frase "No me conmoverГ©" ha sido su constante recordatorio para sГ­ misma, Maya apretГі sus manos con fuerza y la mirГі directamente a los ojos: "No te muevas, BrenГ©." Esta se convirtiГі en la frase que ella usarГ­a para dar su valor cada vez que estГЎ luchando con algo. Brown dijo que era como si Maya reuniera todo el coraje que necesitarГ­a en su vida y lo envolviera en esta declaraciГіn tranquilizadora destinada solo a ella.

Seis meses despuГ©s de este Г©pico encuentro con su hГ©roe, Brown dio una charla de liderazgo en Chicago donde le recomendaron encarecidamente un traje de negocios, por lo que se vio obligada a llevar un traje negro. DespuГ©s de pensarlo mucho, decidiГі cambiarse y volviГі a salir con una camisa azul marino, jeans oscuros y zuecos. Hizo esto porque no puede hablar de autenticidad y valor sin sentirse autГ©ntica o valiente.

Esta charla de liderazgo la llevГі a recibir una nota de uno de los organizadores que asistiГі al evento en Chicago. La nota decГ­a que la invitaban a hablar a los empleados de una gran empresa, siempre y cuando su charla fuera sobre el valor y no sobre la fe. DeclinГі la invitaciГіn. SabГ­a que no es el tipo de oradora que puede seguir fingiendo que la fe no le importa sГіlo porque se le instruyГі para hacerlo. Se asegurГі a sГ­ misma: "No te muevas, Brene".

Brown discutiГі esto con su esposo Steve, y ella compartiГі lo mal que se siente ser vista siempre como una extraГ±a. Le dijo lo sola que se sentГ­a por no encontrar a nadie mГЎs haciendo lo que ella ha estado haciendo, y por no ser querida por lo que es. Fue entonces cuando Г©l le dijo que es lo que la hace sobresalir. ExplicГі que de los veinte oradores de Chicago, ella era la mГЎs calificada, a pesar de no seguir el cГіdigo de vestimenta, es la verdadera razГіn por la que nadie mГЎs pertenece a ese lugar mГЎs que ella. Le dijo que podГ­a pertenecer a cualquier lugar al que pudiera mostrarse, siempre y cuando se presentara como ella misma, hablara de sГ­ misma y de lo que ha estado haciendo. Y ese fue el momento en el que de repente se dio cuenta de lo que Maya Angelou querГ­a decir. Ella lo recordГі:

"Sólo eres libre cuando te das cuenta de que no perteneces a ningún sitio, perteneces a todos los sitios, —a ningún sitio en absoluto—. El precio es alto. La recompensa es grande".

Esto la llevГі a empezar a desarrollar una TeorГ­a de la Verdadera Pertenencia.




CapГ­tulo dos: La bГєsqueda de la verdadera pertenencia


En este capГ­tulo, la autora acuГ±Гі la expresiГіn "Pertenencia verdadera", ya que explica que las personas tienen que ser parte de algo pero no requieren que estГ©n listas para una negociaciГіn constante.




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